SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Radek/Dziennik/Masa-Siła/ Luty2008/Storm-Shock

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w to odzywki.Jem dużo mięsa drobiowego,indyka, wołowiny, czasami chudy schab (nie smażony), głównie paruje i griluje.Na noc biały ser lub odżywka. Suplementacja: od tygodnia cykl: DT- rano 5 g.mono, HMB w płynie 0,7ml przed treningiem shock- miarka, BCAA 4 g. po treningu storm- miarka, BCAA - 4 g . HMB -1.0ml, carbo ok 30g. po 30min:białko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2008-02-03 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - shrekas

    Post
    Trening dla początkujących

    A moge zaraz po tym cyklu zrobic "forme na lato"?? Jak tygodni ma trwac moj cykl??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-02-03 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musial dlugo czekac na pozbycie sie deki z organizmu. Po 2 niekorych deka strasznie blokuje tzw Deka Dick(DD) czyli dziewczyna nie bedzie zadowolona Po co sie sparzyc na 1 cyklu? deke mozna zostawic na nastepne kuracje -wino nic nie da w sprawie DD, do deki potrzebny jest test a dwa srodki to za duzo na 1 cykl(szczegolnie test i deka) -na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2008-02-03 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Sama deka na pierwszy raz to nienajlepszy pomysl(DD). Przydaloby sie ja polaczyc z testosteronem ale na pierwszy cykl 2 srodki to za duzo... 2. Jezeli masz tendencji do tycia to propa. Jeden srodek, krotki estr, powinno byc ok 3. Witaminy/suplementy: zwykle multiwitaminy tylko w wiekszej dawce, albo np. Olomp Vita-min Multiple Sport(wg zalecen [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2008-02-03 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadne 8.TRENING: na masę miesniową (co 3 miesiace zmieniam) 9.CEL CYKLU: zbita masa miesniowa wraz z rzeźbą 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak wczesniejszego cyklu sterydowego jedynie odżywki 11.POZIOM BF% :nie obliczalem raczej niewielka 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia, budowa normalna [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2008-02-03 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedzi. jutro skocze po coś do apteki i żeby nie zaśmiecać forum... kolejne pytanie, ale czysto zwiazane z saa: Jestem teraz na cyklu Bold+Prop+Meta+Wino chciałbym zrobić dobrą forme na wakacje (redukcja bf, dobra definicja) cykl kończy mi sie ok 20 marca i teraz powstaje moje pytanie: lepiej teraz wziąć wino i skończyć cykl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2008-02-03 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs Jablczan!! sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam maly problem mianowice: Planuje 1szy cykl na kreatynie ma to byc cykl silowo-masowy i bardziej chodzi os ile ale jaks skoczy z 3 kg miecha to nie bede narzekal. Problem w tym ze nie wiem co lepiej wziac mono czy jabol po czym lepiej sila skacze ?? i spotkalem sie z opiniami ze na1szy cykl tylko mono... Od Mono odsuwa mnie to ze woda [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2008-02-03 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeboje pomocy w doborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ma to byc moj pierwszy cykl na mono cwicze od pazdziernika, mam diete (140-180g bialka i 400-600g ww, jestem ektomorfikiem), cykl zaczynam za pare tygodni. mianowicie to sa stale elementy cyklu: ^hi tec crepure® 500g ^hi tec anabolic juice 330ml ^AAKG *w czasie cyklu na krecie do/przed treningiem 4tab *po cyklu przez dwa tygodnie 10tab w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-02-02 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i prolo

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: 8 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chydy/prawie 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 slabo martwy ciag : przysiad Chcę zrobic cykl z 15 deci i 10 prolo.więcej nie ma i nie będzieproszę o rozpiskę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-02-02 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: duza masa

    Temat
    Doping

    [...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Cykl dla koleszki. Jest juz zdecydowany na koks, chce jak najwiecej zyskac po tym cyklu i jak najmniej stracic. On mowi ze chce dac tak: boldek, susta, meta, jest to oczywiscie za mocno dlatego tu sie pytam co mu doradzic. Kasa max 3000zł. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-02-02 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADEK LIBIDO PO STORMIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. moj problem jest nastepujacy: skonczylem tydzien temu cykl na stormie shocku + dodatki dieta caly czas po zakonczeniu taka sama, biore tribulusa i zma od poczatku brania st+sh do dzis.. poza brakiem storma i schocka nic sie nie zmienilo.. tylko trening zmieniony na lzejszy caly czas czuje sie zmeczony i ospaly i poped seksualny spadl dosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-02-02 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Siema niedlugo startuje z cyklem 1-7 dubol 100mg eod 1-8 prolo 300 mg ew I teraz MOJE PYTANIE na pct mam clom 24 tabsy i 6 amp pregnylu 5000 u.i czy pregnyl walnac w czasie cyklu czesc i po cyklu czesc czy wszystko po cyklu prosze o fachowe rady i rozpisanie waszego pomyslu Z Gory dzieki !!! 2.WAGA: 94 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 42 43 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-02-02 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzal.Rozumiem ze zastrzyk co 5 dzien.Do tego chce dokupic 100 tabsow winka,ktore zaczne lykac od 7 tygodnia.Na koniec mam clomid i od 9 tyg zaproponowano mi zeby zaczal cykl na kretce olimpa ktora juz zakupilem. Do tego kupilem glutaminke i taurynke.Odzywka bialkowa leci nieprzerwanie. Oczywiscie podczaas kuracji jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-02-02 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl?

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU:3michy 11.POZIOM BF%nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mas 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :nie sprawdzalem martwy ciag :- przysiad :- PYTANIE: co mi mozecie doradzic na 3 cykl,z jak najnmiejsza iloscia fatu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-02-02 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum i odrazu mam pewne pytania zwiazane z moim cyklem. Troche o sobie: Mam 22lata, ćwicze ok od 5lat z przerwami. Mój cykl na metanabolu: - system: 3 4 4 3 - osłona: essentiale forte - cynk 2x dziennie (rano i wieczorem) - hepatil (po cyklu) - białko BIOGENIXa Pro Longatum 3 porcji dziennie - pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2008-02-01 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry cykl a ile masz tego cp? witaminki kup Olimpa, sa b.dobre i nie drogi PS:sam jestem po cyklu 2xCP Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-01 11:42:28

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2008-02-01 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak przyjmować zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reszta.. tzn rano na czczo wrzucam bcaa i glutaminę razem... a hmb dopiero po sniadaniu - tzn między posiłkami czy też razem z bcaa i glutaminą? I jeszcze jedno - czy do nano dodać jeszcze dodoatkowo jakąś kreatyne a jezeli tak to jaką ? mono czy jabłczan jezeli nie to po cyklu z nano i stakiem wtedy cykl kreatynowy? pozdrawiam i dzięki za info

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-02-01 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    panie Jacku mam male pytanie jaki polecilby pan trening po cyklu obecnie prowadze cykl na Knockout na naszym forum i pytanie co po nim? planowalem przez 2 tygodnie po cyklu wkrzucic cos lzejszego a mianowicie FBW, wiadomo same podstawowe cwiczenia i na ok 60-70% mozliwosci czyli z duzym zapasem czy dobrze planuje robic? czy moze ma pan jakis [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUCZKI I TRIKI W BODYBUILDINGU Każdy z Nas nie raz zastanawiał się jak to jest, że inni rosną, a my stoimy w miejscu. Po każdym cyklu spadków mamy tyle samo ile zyskaliśmy kilogramów i zatacza się błędne koło. Nie będzie tu magicznych rozpisek z hormonem wzrostu oraz insuliną, ale znajdziecie parę praktycznych wskazówek jak prawidłowo wejść w [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 22:46:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odblok?

    Post
    Doping

    [...] i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : - przysiad : - a jak byscie mi proponowali rozpisac ten cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-01-31 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)